frcorner.com

forex and stock corner community

Manfaat Luar Biasa Susu Kurma untuk Kesehatan Tubuh

Kekuatan Ajaib di Balik Susu Kurma Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan dan Vitalitas Tubuh Anda yang Tak Terduga

Perpaduan antara susu dan juga kurma nyatanya memiliki beragam manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh yang tidak boleh untuk dilewatkan. Kurma mengandung antioksidan yang dapat membantu mengurangi efek radikal bebas di dalam tubuh. Sedangkan susu mengandung kalsium yang bermanfaat dalam memelihara kesehatan tulang dan gigi. Merendam kurma di dalam susu mampu melembutkan ampas kurma yang kering dan keras serta memberikan nutrisi yang baik untuk tubuh.

Kandungan Nutrisi dalam Kurma

Selain memiliki rasa yang lezat, kurma juga memiliki beragam kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh. Berikut merupakan kandungan nutrisi yang ada di dalam kurma:

Kandungan Nutrisi dalam Susu

Sama halnya dengan kurma, susu juga memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh. Adapun kandungan nutrisi dalam susu meliputi:

Protein

Vitamin A

Vitamin B

Vitamin D

Serat

Kalsium

Fosfor

Kalium

Manfaat Susu Kurma untuk Kesehatan Tubuh

Semua orang tahu bahwa makan kurma baik untuk tubuh, terutama jika dikonsumsi setiap hari dan demikian hal nya dengan susu yang juga memiliki manfaat yang sama. Kombinasi antara vitamin dan nutrisi antara keduanya memiliki manfaat